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- 子弹日志最初是由莱德·卡罗尔设计的一个生产力系统。
- 这种做法已经演变成一种创造性的发泄方式。
- 我向一个点日志专家请教了一些为初学者提供的最好的工具和建议。
子弹日志是一种专注的生产力系统,将传统的日志、待办事项清单和创造力结合到一个高度动态的实践中。它最初是由莱德·卡罗尔发明的,他写道“子弹日记法:追踪过去,安排现在,设计未来”并设计了灵活的时间管理、目标设定和有意识的生活的系统。
从那时起,项目日志——有时也被称为点日志——已经演变成一种奇妙的爱好,在这里你可以随心所欲地创作或直接。
“人们正在寻找不需要使用手机、能带来创造力、风险低、压力小的事情来做,”雷切尔•威尔克森•米勒(Rachel Wilkerson Miller)说“点日记——一个实用指南:如何开始并保持计划、待办事项清单和日记,这将真正帮助你让你的生活井然有序。”.她推荐点日志,“如果你想变得有条理,并尝试过计划器和应用程序”,因为它赋予你“属于你自己的空间,你可以控制你认为合适的方式”。
虽然我每天都把我的点记日记作为一种组织工具和一种创造性的宣泄方式,但我还是和Wilkerson Miller谈了谈,为初学者获取一些很棒的点记日记的建议。
为初学者提供的最好的子弹日志和用品
1.点衬的日记本
如果你想尝试点日志,你唯一需要的就是一个笔记本和一些用来写东西的东西。威尔克森·米勒最喜欢的点日志笔记本是蓝点经典笔记本.它有精装和软装两种,六种不同的尺寸,21种颜色。另外,你还可以用压花封面使它个性化。
Wilkerson Miller也推荐Rollbahn笔记本适合喜欢螺旋装订的人。这个有三种尺寸和九种独特的颜色。
我最喜欢的是艺术家的阁楼点日志因为它很软,有两个色带页面标记,有很多颜色,而且真的很便宜。我每隔几个月更换或重新启动我的点日志,所以使用一种便宜的选择可以帮助我保持这个过程的低压力。
2.写字用的有趣的东西。
威尔克森·米勒和我都喜欢斑马Mildliners因为颜色的选择是惊人的,他们不容易溢出的网点期刊页。它们不像普通的荧光笔那样是霓虹灯,而是一端是有角度的尖端,另一端是锥形的尖端。
威尔克森·米勒(Wilkerson Miller)也推荐彩色铅笔,因为它们不那么强烈,不会贯穿整页纸,我很喜欢Stablio Fineliners因为他们写字像毛毡笔。
3.任何让你兴奋的创意用品都可以记录下来。
项目日志是一个有趣和放松的过程,不应该感觉像一件苦差事,所以使用有趣的物品可以帮助保持过程轻松和简单。Washi磁带可以帮助你区分页面的各个部分,创建书签,或者只是让你的项目日志页面更漂亮。
我也喜欢使用贴纸当我有一个传统的计划表,直到今天我还在用它来写我的项目日志。书飞镖可以用比便利贴更结实的东西在点记事簿上做标记。
为初学者准备的最好的子弹日记
一旦你有了基本的供给,你就准备好探索无限的子弹式日志的可能性。
不管你为什么要开始写子弹头日记,最重要的是要知道,开始或保持子弹头日记的方法没有错。这是你创造、犯错、尝试新设计或提高效率的私人空间。如果你正在考虑开始写子弹日记,这里有一些想法可以试试:
想法1:一个简单的待办事项清单
威尔克森·米勒说:“很多人每年、每月、每周或每天都使用点日志。”“annual(年度的)可能是用两页纸专门描述你今年要做的事情。每月可能是你的目标或你想在这个月完成的事情。每周可以是一周的待办事项。”
你可以采用一个干净的、传统的待办事项列表系统Ryder Carroll建议或者尽情发挥你的创造力。
想法2:习惯追踪
“你也可以用点日志记录一些有趣的事情,比如你想读的书或你见过的所有鸟。你可以把它用于健康、旅行……任何你投资的东西,想要成为你每周或每天例行公事的一部分,”威尔克森·米勒说。
因为阅读是我生活中的首要任务,我用我的子弹日记记录我一天读了多少。我还记录了我的睡眠、锻炼和情绪。
想法3:写一本有创意的日记
威尔克森·米勒说:“写日记有很多好处,对我来说,它始于把事情写下来,并在一个地方看到所有的东西。”在你的记事本上写日记的好处是,它可以看起来像你想要的那样,包括艺术作品,图表,和任何其他增加你日常想法的东西。
如果你对网络上一些更复杂的点日志感到害怕,威尔克森·米勒补充说,绝大多数点日志用户只是普通人,他们没有很好的书写或插图技巧。”
在一天结束的时候,像子弹日记这样的爱好或练习应该对你有用。记录的方式没有“正确”或“错误”之分,有创意、犯错误、翻页都是这个过程的一部分。
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